Nu stiu sa slabesc ed.II
de Dukan Pierre
Cod produs: 0000061129
Editura: Paralela 45
Data aparitie: 2012
Editie: Editia I
ISBN: 978-973-47-1406-3
Numar de pagini: 232
Disponibilitate:
Livrare detalii
14 de zile drept de retur. detalii
Doctorul Pierre Dukan şi-a început cariera la Paris ca medic generalist. De 30 de ani este specialist în comportamentul alimentar şi în reeducarea funcţională şi nutriţională. A scris mai multe lucrări despre pierderea în greutate, toate cunoscând un success foarte mare şi fiind în prezent epuizate. Este şi autorul cărţii Dictionnaire de diethetique et de nutrition, recunoscută de presă ca fiind `Biblia dieteticii`.
O persoană care încearcă să slăbească are nevoie de un regim pe care să-l pună în practică rapid şi care să-i ofere repede primele rezultate, motivaţia sa fiind astfel întreţinută şi întărită. Nu ştiu să slăbesc propune un plan de pierdere în greutate pe bază de alimente naturale, fiind unul dintre regimurile cele mai performante şi recunoscute regimuri de slăbit.
Regimul este structurat în patru faze succesive:
- o fază de atac - regimul proteinelor pure - care provoacă un start fulgerător şi, în consecinţă, pierdere în greutate
- o perioadă de cursă lungă - regimul proteinelor alternative - care-ţi permite să ajungi dintr-o mişcare şi fără pauză la greutatea aleasă
- un regim de consolidare a greutăţii stabilite - menit să prevină saltul înapoi
- o fază de stabilizare definitivă, bazată pe o singură obligaţie - o zi fixa pe săptămână pentru proteinele pure.
Data aparitie | 2012 |
Editie | Editia I |
ISBN | 978-973-47-1406-3 |
Loc aparitie | Pitesti |
Numar de pagini | 232 |
Tip coperta | Necartonat |
Autor | Dukan Pierre |
0
Dukan Pierre