Secretele autovindecarii

In aceastaƒ carte de referintaƒ a vindecaƒrii prin metode naturiste, dr. Maoshing Ni (Dr. Mao din serialul Totul despre sex") combinaƒ intelepciunea miilor de ani de traditie orientalaƒ cu randamentul deosebit al medicinei si al stiintei nutritioniste occidentale. Pentru a fi saƒnaƒtosi, nu e de ajuns saƒ avem un corp saƒnaƒtos, ci trebuie saƒ ducem o viataƒ echilibrataƒ. In prima parte a caƒrtii de fataƒ, Dr. Mao arataƒ faptul caƒ alimentele si plantele medicinale, exercitiile fizice, constientizarea de sine, o viataƒ emotionalaƒ pozitivaƒ, traiul in armonie cu mediul inconjuraƒtor si dezvoltarea spiritualaƒ sunt toate elemente esentiale pentru o vitalitate bunaƒ si o saƒnaƒtate durabilaƒ. Prezentand cazurile unor pacienti pe care i-a tratat, el demonstreazaƒ cum: autoevaluare simplaƒ poate preveni bolile; emotiile negative ne imbolnaƒvesc; dezordinea din locuintaƒ poate genera dezechilibru in organismele noastre; medicina orientalaƒ si cea occidentalaƒ pot colabora pentru a infrange cancerul. In a doua parte a caƒrtii, autorul descrie intr-o manieraƒ sistematicaƒ tratamentele sale preferate pentru vindecarea a peste 60 de probleme de saƒnaƒtate frecvent intalnite, cum ar fi: alergiile, artrita, eczemele, insomnia, maƒtreata, migrenele, hipertensiunea arterialaƒ, arsurile solare, muscaƒturile de insecte, indigestia, sciatica sau sindromul intestinului iritabil.