De cand trebuie sa mi dau voie sa simt  ai putea intreba Nu trecem noi oare cat e ziua de lunga prin tot soiul de emotii  Asa pare sa fie dar ce faci cu acele sentimentele profunde puternice derutante care te surprind chiar si pe tine  Cum te raportezi la afectele care ti scapa de sub control sau pe care vrei sa le ascunzi de toata lumea ca sa nu ti expui vulnerabilitatile  Si de cate ori nu i inveti prin exemplul tau si pe copiii tai ca nu au voie sa simta teama furie sau dezamagire

Da-ti voie sa simti!

39 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod

Cod produs: 0000206620

producator

Editura: Trei SRL

disponibilitate Disponibilitate: In stoc
livrare rapida

Livrare detalii

retur

14 de zile drept de retur. detalii

Ridica din magazin

De cand trebuie sa mi dau voie sa simt , ai putea intreba Nu trecem noi oare, cat e ziua de lunga, prin tot soiul de emotii Asa pare sa fie, dar ce faci cu acele sentimentele profunde, puternice, derutante, care te surprind chiar si pe tine Cum te raportezi la afectele care ti scapa de sub control sau pe care vrei sa le ascunzi de toata lumea, ca sa nu ti expui vulnerabilitatile Si de cate ori nu i inveti, prin exemplul tau, si pe copiii tai ca nu au voie sa simta teama, furie sau dezamagire In urma a 25 de ani de cercetari asupra emotiilor, Marc Brackett a gasit cele mai bune cai prin care iti poti intelege si utiliza starile afective, pentru a avea succes in viata si pentru imbunatatirea starii de bine Instrumentul care sta in centrul acestei carti este metoda RULER, bazata pe cinci abilitati afective esentiale recunoasterea unei emotii pornind de la limbajul nonverbal , intelegerea cauzelor ei, etichetarea ei corecta, afisarea emotiilor de o maniera adecvata social si, in fine, reglarea si modificarea reactiile afective, pentru atingerea obiectivelor personale Metoda RULER a fost testata cu succes in mii de scoli din SUA, ea dovedind ca poate reduce stresul si epuizarea, imbunatatind considerabil climatul la clasa si performantele scolare Scrisa cu sinceritate si umor, cartea te va ajuta sa ti vindeci ranile afective, dar si sa ti gestionezi mai bine emotiile, pentru a fi mai sanatos, mai performant si mai satisfacut de viata ta Marc Brackett este profesor la Centrul pentru Studiul Copiilor de la Universitatea Yale si director fondator al Centrului pentru Inteligenta Emotionala de la Yale Cuprins Prolog PARTEA INTAI Da ti voie sa simti 1 Da ti voie sa simti 2 Emotiile sunt informatii 3 Cum sa devii specialist in emotii PARTEA A DOUA Abilitatile RULER 4 R Recunoasterea emotiilor 5 U Intelegerea emotiilor 6 L Etichetarea emotiilor 7 E Exprimarea emotiilor 8 R Reglarea emotiilor PARTEA A TREIA Aplicarea abilitatilor emotionale pentru succes si stare de bine optima 9 Emotiile mdash acasa 10 Emotiile la scoala de la gradinita pana la facultate 11 Emotiile la locul de munca Crearea unei revolutii a emotiilor Referinte bibliografice Multumiri

Autor

Mark Brackett

Data aparitie 2020
Editie Editia I
ISBN 978-606-40-0779-7
Loc aparitie Bucuresti
Numar de pagini 352
Numar pagini 352
Tip coperta Necartonat

Clientii clb.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.

Spune-ne parerea ta despre acest produs

Nota acordata produsului:

Notificare prin e-mail cand apar comentarii noi
Scroll