Puterea emotiilor pozitive
de Barbara Fredrickson
Cod produs: 0000186874
Editura: Grup Editorial Litera
Data aparitie: 2019
Editie: Editia I
ISBN: 978-606-33-3661-4
Numar de pagini: 384
Disponibilitate:
Livrare detalii
14 de zile drept de retur. detalii
„O rețetă fundamentată științific pentru bucurie, sănătate și creativitate. Citește zilnic unul-două capitole sau oricât ai nevoie pentru a-ți risipi starea morocănoasă.“ Daniel Gilbert
„Cartea e plină de observații profunde legate de comportamentul omenesc, precum și de sugestii utile privitoare la modul în care pot fi acestea aplicate în viața de fiecare zi.“ Mihaly Csikszentmihalyi
„Barbara Fredrickson este […] prima care a investigat serios sensurile, cauzele, funcțiile și implicațiile bucuriei, recunoștinței, seninătății, interesului, speranței, mândriei, amuzamentului, inspirației, venerației și iubirii.“ Sonja Lyubomirsky
Reţeta autoarei pentru o viaţă mai bună, bazată pe teoria „extinde și construiește“ și pe raportul optimismului, conține tehnici ușor de aplicat ce limitează impactul negativismului asupra vieţii noastre de zi cu zi, dar și instrumente practice pentru evaluarea și dezvoltarea emoțiilor pozitive. Bazată pe studii și experimente știinţifice, precum și pe cele mai recente informații din domeniu, cartea reprezintă un adevărat ghid pentru depășirea obstacolelor, crearea de relații mai bune cu cei din jur și o viaţă fericită.
Data aparitie | 2019 |
Editie | Editia I |
ISBN | 978-606-33-3661-4 |
Loc aparitie | Bucuresti |
Numar de pagini | 384 |
Autor | Barbara Fredrickson |
Numar pagini | 384 |
0
Barbara Fredrickson