S&259;n&259;tatea are gust e acum mai u&537;or de citit mai accesibil&259; mai prietenoas&259; Din cartea mare &537;i complex&259; pe care o &537;ti&539;i au rezultat trei ghiduri pentru sl&259;bit pentru familie &537;i pentru oameni activi Acestea con&539;in pe l&226;ng&259; informa&539;iile deja existente capitole noi &537;i sfaturi practice care s&259; v&259; ajute s&259;face&539;i din m&226;ncare un sprijin un aliat o surs&259; de

Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit

de Jan Neruda

Compara

72 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod produs: 0000116950

Editura: Curtea Veche Publishing

Data aparitie: 2015

Editie: Editia I

ISBN: 978-606-588-837-1

Numar de pagini: 192

Disponibilitate: In stoc

Livrare detalii

14 de zile drept de retur. detalii

Sănătatea are gust e acum mai ușor de citit, mai accesibilă, mai prietenoasă. Din cartea mare și complexă pe care o știți, au rezultat trei ghiduri: pentru slăbit, pentru familie și pentru oameni activi. Acestea conțin, pe lângă informațiile deja existente, capitole noi și sfaturi practice care să vă ajute săfaceți din mâncare un sprijin, un aliat, o sursă de sănătate.

Ghidul pentru slăbit este primul din această serieși vă oferă o metodă originală de a scăpa de obsesia dietelor și a kilogramelor în plus: psihonutriția. Este un jurnal emoționalo-alimentar, cu ajutorul căruia să identificați rolul pe care mâncarea îl are în viața voastră, astfel încât să reușiți să slăbiți mâncând orice dar cu măsură!

Întrebarea reală, apropo de kilogramele în plus, nu este CE să mănânc?, ci DE CE mănânc?. Foamea sufletului, agitaţia minţii, mâncatul emoțional ori nevoile neidentificate și nesatisfăcute îngrașă, nu pâinea sau dulciurile. Kilogramele în plus sunt o boală a sufletului aveți grijă de el și veți slăbi definitiv!