Cum sa ne aparam singuri. Strategii de lupta neinarmata care dau rezultate
de Martin J. Dougherty
13 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.
Cod produs: 0000258947
Editura: M.A.S.T. SRL
Data aparitie: 2023
ISBN: 978-606-649-165-5
Numar de pagini: 48
Disponibilitate: In stoc
Livrare detalii
14 de zile drept de retur. detalii
Cum sa ne aparam singuri. Strategii de lupta neinarmata care dau rezultate este o carte ce exploreaza metode de autoaparare fara a folosi arme. Cartea se concentreaza pe tehnici si strategii de lupta care pot fi folosite in situatii de pericol, oferind cititorului cunostintele necesare pentru a se apara in mod eficient.
Autorul, Martin J. Dougherty, este un expert recunoscut in domeniul apararii personale si a artelor martiale, iar cartea sa este destinata atat incepatorilor, cat si celor avansati in practica autoapararii.
Continutul detaliaza diverse tehnici de lupta neinarmata, oferind sfaturi practice si exemple reale care ilustreaza aplicabilitatea acestora in situatii de viata reala.
• Invatarea unor tehnici eficiente de autoaparare
• Confruntarea cu apucare, lovituri cu pumnii si picioarele
• Utilizarea blocajelor, abaterilor si evitarilor
• Lovituri preventive si contraatacuri
| Data aparitie | 2023 |
| ISBN | 978-606-649-165-5 |
| Loc aparitie | Bucuresti |
| Numar de pagini | 48 |
| Autor | Martin J. Dougherty |
| Numar pagini | 48 |
Clientii clb.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.