Renun&539;&259; pentru totdeauna la obiceiurile proaste &537;i transform&259;-&539;i via&539;a cu ajutorul acestei c&259;r&539;i revolu&539;ionare Cei mai mul&539;i vrem s&259; schimb&259;m ceva la noi — r&259;spunsul la stres greutatea rela&539;iile sau performan&539;a la locul de munc&259; Schimbarea e dificil&259; &537;i solicitant&259; îns&259; nu imposibil&259; cum am putea

F*CK! De ce nu ma schimb?

de Dr. Gabija Toleikyte

Compara

49 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod produs: 0000224904

Editura: Lifestyle Publishing

Data aparitie: 2021

Editie: Editia I

ISBN: 978-606-789-267-3

Numar de pagini: 256

Disponibilitate: In stoc

Livrare detalii

14 de zile drept de retur. detalii

Renunță pentru totdeauna la obiceiurile proaste și transformă-ți viața cu ajutorul acestei cărți revoluționare.

Cei mai mulți vrem să schimbăm ceva la noi — răspunsul la stres, greutatea, relațiile sau performanța la locul de muncă. Schimbarea e dificilă și solicitantă, însă nu imposibilă cum am putea crede.

Inovatoare și solid documentată, F*ck! De ce nu mă schimb? ne poartă într-o călătorie prin fascinantul univers al creierului uman, apelând la știință și analiza comportamentală pentru a ne arăta cum să procedăm ca schimbările pe care le facem să fie de lungă durată.

Din capitolele cărții, vom afla:

- De ce anume are nevoie creierul pentru a-și crea obiceiuri noi
- Care sunt cele 8 tipuri de emoții și cum le putem controla
- Puterea magică a motivației și cum o putem crește
- Modurile simple de a ne spori productivitatea
- Secretul prin care să ne consolidăm relațiile

Dr. Gabija Toleikyte este specialistă în neuroștiințe, conferențiar și coach în afaceri și performanță. În prezent, predă psihologia la Sheffield Hallam University. Și-a luat doctoratul la University College London, iar descoperirile sale au fost publicate într-una dintre cele mai importante reviste științifice, Nature Neuroscience. De asemenea, dr. Gabija Toleikyte este vorbitor TEDx și articolele ei au fost publicate în The Guardian.

Caracteristici


Data aparitie	2021
Editie	Editia I
ISBN	978-606-789-267-3
Loc aparitie	Bucuresti
Numar de pagini	256
Tip coperta	Necartonat
Autor	Dr. Gabija Toleikyte
Numar pagini	256