Renun&539;&259; pentru totdeauna la obiceiurile proaste &537;i transform&259;-&539;i via&539;a cu ajutorul acestei c&259;r&539;i revolu&539;ionare Cei mai mul&539;i vrem s&259; schimb&259;m ceva la noi — r&259;spunsul la stres greutatea rela&539;iile sau performan&539;a la locul de munc&259; Schimbarea e dificil&259; &537;i solicitant&259; îns&259; nu imposibil&259; cum am putea

F*CK! De ce nu ma schimb?

de Dr. Gabija Toleikyte

Fii primul care da un review!

Cod produs: 0000224904

Editura: Lifestyle Publishing

Data aparitie: 2021

Editie: Editia I

ISBN: 978-606-789-267-3

Numar de pagini: 256

Disponibilitate:

livrare rapida

Livrare detalii

retur

14 de zile drept de retur. detalii

Acest produs nu mai este la vanzare. Vedeti mai jos alte produse similare disponibile.

Completati formularul de mai jos pentru a fi anuntat cand acest produs revine pe stoc.
Numele tau:
Email:
Renunță pentru totdeauna la obiceiurile proaste și transformă-ți viața cu ajutorul acestei cărți revoluționare.
 
Cei mai mulți vrem să schimbăm ceva la noi — răspunsul la stres, greutatea, relațiile sau performanța la locul de muncă. Schimbarea e dificilă și solicitantă, însă nu imposibilă cum am putea crede.
 
Inovatoare și solid documentată, F*ck! De ce nu mă schimb? ne poartă într-o călătorie prin fascinantul univers al creierului uman, apelând la știință și analiza comportamentală pentru a ne arăta cum să procedăm ca schimbările pe care le facem să fie de lungă durată.

Din capitolele cărții, vom afla:

- De ce anume are nevoie creierul pentru a-și crea obiceiuri noi
- Care sunt cele 8 tipuri de emoții și cum le putem controla
- Puterea magică a motivației și cum o putem crește
- Modurile simple de a ne spori productivitatea
- Secretul prin care să ne consolidăm relațiile

Dr. Gabija Toleikyte este specialistă în neuroștiințe, conferențiar și coach în afaceri și performanță. În prezent, predă psihologia la Sheffield Hallam University. Și-a luat doctoratul la University College London, iar descoperirile sale au fost publicate într-una dintre cele mai importante reviste științifice, Nature Neuroscience. De asemenea, dr. Gabija Toleikyte este vorbitor TEDx și articolele ei au fost publicate în The Guardian.


  • Caracteristici
Data aparitie 2021
Editie Editia I
ISBN 978-606-789-267-3
Loc aparitie Bucuresti
Numar de pagini 256
Tip coperta Necartonat
Autor

Dr. Gabija Toleikyte

Numar pagini 256

Produse similare

Ultimele produse vizitate

Scroll