Jon Kabat-Zinn parintele mindfulnessului ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile fizic cognitiv emotional social planetar si spiritualIn „Mindfulness pentru vindecare” Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale prin procesele neuroplasticitatii De asemenea

Mindfulness pentru vindecare

36 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod

Cod produs: 0000207097

producator

Editura: For You

disponibilitate Disponibilitate: In stoc
livrare rapida

Livrare detalii

retur

14 de zile drept de retur. detalii

Ridica din magazin

Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.
In „Mindfulness pentru vindecare”, Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.
 
Jon Kabat-Zinn este creatorul metodei Reducerea Stresului prin Mindfulness (MBSR) si fondatorul Clinicii pentru Reducerea Stresului si al Centrului pentru Mindfulness in Medicina, Sanatate si Societate de la Facultatea de Medicina a Universitatii din Massachusetts.
Este profesor emerit de medicina si organizator de ateliere si tabere de mindfulness pentru specialisti din domeniul sanatatii, tehnologiei si comunitatii de afaceri si pentru publicul larg din intreaga lume. E un sustinator ferm al echitatii sociale si economice.

Autor

Jon Kabat Zinn

Data aparitie 2020
Editie Editia I
ISBN 978-606-639-350-8
Loc aparitie Bucuresti
Numar de pagini 272
Numar pagini 272
Tip coperta Necartonat

Clientii clb.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.

Spune-ne parerea ta despre acest produs

Nota acordata produsului:

Notificare prin e-mail cand apar comentarii noi
Scroll