Regasirea calmului
de Margot Dugenet, Suzanne Archawski
Metoda Vittoz, elaborată de către medicul elvețian Roger Vittoz, este o metodă de antrenament mental care permite conștientizarea emoțiilor cu ajutorul unor exerciții foarte simple, care se integrează perfect în viața de zi cu zi a copiilor. Ea contribuie la combaterea efectelor stresului și la recăpătarea stării de calm. Acest caiet a fost conceput de doi terapeuți absolvenți ai Institutului Vittoz, pentru a ajuta copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 ani să-și gestioneze eficient emoțiile.
Include:
- Activități distractive pentru a identifica emoțiile corect.
- Numeroase jocuri și desene care favorizează regăsirea calmului.
- Strategii eficiente pentru a învăța copilul cum să-și canalizeze energia.
Data aparitie | 2021 |
Editie | Editia I |
ISBN | 978-606-056-080-7 |
Loc aparitie | Iasi |
Numar de pagini | 48 |
Autor | Margot Dugenet, Suzanne Archawski |
Numar pagini | 48 |