Reteta pentru dragoste. Mai multa intimitate, comunicare si bucurie 7 zile

Bazându-se pe decenii de cercetare și analiză a relațiilor de cuplu, John și Julie Gottman adună în Rețetă pentru dragoste cele mai puternice ingrediente menite să vă consolideze relația. De-a lungul a șapte zile, veți învăța să vă dozați eficient grija și afecțiunea și să renunțați la tot ce dăunează sănătății cuplului: critica, disprețul, atitudinea defensivă și refuzul comunicării.

Informațiile rezultate din experiența îndelungată a autorilor, exemplele relevante și sfaturile ușor de pus în practică fac din această carte un ghid extrem de util, la îndemâna tuturor cuplurilor care simt că au ratat o etapă din clădirea relației lor. Având la bază o solidă cercetare științifică, rețeta iubirii propusă de soții Gottman explică pas cu pas care sunt ingredientele necesare și pașii indispensabili pentru dezvoltarea unei relații de durată.