Majoritatea oamenilor care sufer&259; de atacuri de panic&259; anxietate &537;i stres respir&259; excesiv adeseori f&259;r&259; s&259; con&537;tientizeze acest lucru Readucerea respira&539;iei la nivelul normal are un impact enorm în reducerea stresului &537;i restabilirea sentimentului de calmMary Birch autoarea revolu&539;ionarei c&259;r&539;i Respira&539;ia vindec&259;toare î&539;i explic&259; în detaliu leg&259;tura pe care o are

Respiratie vindecatoare

35 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod

Cod produs: 0000203555

producator

Editura: For You

disponibilitate Disponibilitate: In stoc
livrare rapida

Livrare detalii

retur

14 de zile drept de retur. detalii

Ridica din magazin

Majoritatea oamenilor care suferă de atacuri de panică, anxietate și stres respiră excesiv, adeseori fără să conștientizeze acest lucru. Readucerea respirației la nivelul normal are un impact enorm în reducerea stresului și restabilirea sentimentului de calm.

Mary Birch, autoarea revoluționarei cărți Respirația vindecătoare, îți explică în detaliu legătura pe care o are respirația excesivă cu stresul, anxietatea și atacurile de panică, apoi îți prezintă un program de 4 săptămâni pentru educarea respirației, inspirat de experiența ei îndelungată în lucrul cu oameni suferind de diverse afecțiuni. 

Metoda ei include sfaturi legate de stilul de viață, nutriție și exerciții fizice și face ca respirația normală să devină un automatism sănătos, astfel încât în perioadele de stres să nu revii la un model de respirație dezordonat și suprasolicitant.

Respiră corect și vei avea o viață mai fericită și mai sănătoasă!


Autor

Birch Mary

Data aparitie 2020
Editie Editia I
ISBN 978-606-639-340-9
Loc aparitie Bucuresti
Numar de pagini 320
Numar pagini 320

Clientii clb.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.

Spune-ne parerea ta despre acest produs

Nota acordata produsului:

Notificare prin e-mail cand apar comentarii noi
Scroll