Aloc&259;-&539;i 10 minute pe zi pentru a valorifica puterea din tineÎnva&539;&259; cum s&259;-&539;i cultivi starea de bine concentrându-te pe conexiunea dintre mintea trupul &537;i sufletul t&259;u Gill Thackray specialist&259; în mindfulness î&539;i arat&259; cum s&259; deblochezi strategii de autoîngrijire pentru a crea obiceiuri &537;i rutine s&259;n&259;toase ca s&259; te onorezi din cap pân&259;

Obtine starea de bine in 10 minute pe zi

de Gill Thackray

Compara

42 Lei (TVA inclus)
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.

Cod produs: 0000280514

Editura: Editura For You

Data aparitie: 2025

Editie: Editia I

ISBN: 978-606-639-749-0

Disponibilitate: In stoc

Livrare detalii

14 de zile drept de retur. detalii

Alocă-ți 10 minute pe zi pentru a valorifica puterea din tine!

Învață cum să-ți cultivi starea de bine concentrându-te pe conexiunea dintre mintea, trupul și sufletul tău. Gill Thackray, specialistă în mindfulness, îți arată cum să deblochezi strategii de autoîngrijire pentru a crea obiceiuri și rutine sănătoase ca să te onorezi din cap până în picioare.

Fie că dorești să te simți din nou plin de energie, fie că ai nevoie să-ți regăsești pacea și calmul, cartea Obține starea de bine în 10 minute pe zi te va ghida către obiectivele tale!